La carne magra de las aves de corral (pollo, gallina, pavo) es en realidad un producto recomendado en las dietas bajas en calorías o grasa.

¿Qué ingredientes de nuestro menú diario aumentan la celulitis? Probablemente los carbohidratos. Lo mismo pasa con el gluten, contenido en el trigo, la cebada, el centeno y la avena.

El típico desayuno inglés ya no es tan popular como antes. Es así por varias razones. Primero, era un desayuno para la gente que trabajaba físicamente, en su mayoría – campesinos –

¿Qué se necesita para preparar ‘Muffins con crema de grosella’? 250 gramos de harina de trigo, media taza de azúcar en polvo, 180 ml de yogur natural, 1 cucharada de polvo para hornear, 80 ml de aceite y un huevo.

Los investigadores anunciaron que el jugo de remolacha ayuda a cobatir la hipertensión y mejora el rendimiento de los deportistas. Ese vegetal se convirtió en el nuevo superproducto.